[tintuc]
Đẹp Club là địa chỉ rèn luyện sức khỏe và vóc dáng của nhiều khách hàng với đa dạng bộ môn: Hatha Yoga, Aerobic, Zumba, Belly Dance…
Phòng tập rộng rãi, đầy đủ trang thiết bị hiện đại tạo cảm giác thoải mái cho học viên trong suốt quá trình học.
Đội ngũ giáo viên có kinh nghiệm lâu năm nhiệt tình hướng dẫn giúp bạn thành thạo các bài tập từ cơ bản đến nâng cao, đem lại lợi ích cho sức khỏe.
Khóa học Aerobic/Yoga/Dance + Gym giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, một thân hình săn chắc, thon gọn, một tinh thần lạc quan, sảng khoái.
Phòng xông hơi tối thiểu 3 người và tối đa 6 người/ phòng từ thứ 2 đến thứ 7 (Sáng: 9h - 10h; Chiều: 14h - 18h)


Đẹp Club tọa lạc trên con đường Phạm Hùng Quận Bình Chánh, giáp ranh Quận 8, cách trung tâm Sài Gòn khoảng 10 phút là địa chỉ lý tưởng để rèn luyện sức khỏe và vóc dáng của nhiều khách hàng với đa dạng bộ môn: Hatha Yoga, Aerobic, Zumba, Belly Dance… Qua sự hướng dẫn của đội ngũ Huấn luyện viên có chuyên môn, kinh nghiệm và nhiệt tình chỉ dạy nhằm giúp bạn thực hiện đúng các động tác, đem lại lợi ích cho sức khỏe kết hợp phòng tập rộng rãi, đầy đủ trang thiết bị hiện đại tạo cảm giác thoải mái cho học viên trong suốt quá trình học. Lần này, khi đến với trung tâm, bạn sẽ được tham giakhóa học Aerobic/Yoga/Dance + Gym giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, một thân hình săn chắc, thon gọn, một tinh thần lạc quan, sảng khoái.





Yoga là sự phối hợp những tư thế tăng cường sức dẻo dai của cơ bắp với phương pháp điều tiết hơi thở thích hợp, là yếu tố quan trọng giúp quản lý các hoạt động trong cơ thể và hướng nội tâm bước vào thiền định. Đó là lý do vì sao nhiều người tập Yoga luôn cảm thấy tinh thần sảng khoái, trí tuệ minh mẫn, lạc quan.





Còn nếu bạn thích sự sôi động thì Zumba hay Aerobic là sự lựa chọn lý tưởng. Zumba đòi hỏi sự kết hợp nhuần nhuyễn của các vùng cơ trên cơ thể. Việc thực hiện liên tục các động tác bước chân, lắc hông, xoay người… khiến cho vòng eo thon gọn, đùi săn chắc, ngực, mông nở nang. Môn học Zumba được thực hiện trên nền nhạc Latin rộn rã, vui tươi sẽ mang đến những giây phút luyện tập vui vẻ, quên đi mọi căng thẳng, áp lực của cuộc sống.



Đến với khóa học Aerobic, bạn sẽ phải vận động nhiều lần chân, tay và lưng. Những động tác này có tác động lớn đến cơ thể giúp hấp thụ nhiều Oxy hơn, đồng thời máu tuần hoàn nhanh hơn, các mạch máu mở rộng ra, loại trừ được sự đau cơ.

Được trang bị các loai máy móc hiện đại, phù hợp với nhiều loại đối tượng tập luyện. Tại Đẹp Club còn Đội ngũ giáo viên có kinh nghiệm lâu năm nhiệt tình hướng dẫn giúp bạn thành thạo các bài tập từ cơ bản đến nâng cao.











Xông hơi là cơ hội cho bạn thư giãn thực sự thoải mái sau những giờ làm việc mệt mỏi, lưu thông tuần hoàn máu, giảm đau nhức và còn có tác dụng giảm béo tích cực.



[/tintuc]

Giỏ hàng:
0 SP